mai 23, 2016

過去日記(十字小手 2005年10月27日04:49 )


今日は少林寺の練習日。 
一人怪我で欠席したので全部で4人で練習した。旧拳士もいたので抜き技を中心に練習した。 
両手十字小手で一番重要なのは最初の鍵手をした時の相手の体の傾きのようだ。要は(これも)肩を落としてあげる。やや引くようにすると上手くいくが引きすぎると相手が前に出てくるので崩れた体勢が戻ってしまう。崩すけどやり過ぎない。その感覚が大切。

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